Um objectivo: sentir-se bem!



sexta-feira, 19 de novembro de 2010

MASSAGEM TAILANDESA

A Tradicional Massagem Tailandesa vai trabalhar tanto o corpo energético como o corpo fisico. Trabalho feito na rede de canais sutis (sen) por onde circula energia vital. Através do corpo físico restabelece-se o fluxo energético e a cura em todos os demais corpos.

As pressões profundas ao longo destes sen, os alongamentos musculares, as manipuläções articulares e as torções libertam os bloqueios e estagnações da energia vital.

As pressões e alongamentos estimulam o fluxo de energia, libertando bloqueios, equílibrando a saúde e acalmando dores.

Os movimentos utilizados assemelham-se muitas vezes a movimentos de yoga mas sem esforço para o paciente, só benefícios. São movimentos fluidos, movendo articulações, aumentando a flexibilidade, que durante e no final provocam uma sensação de bem estar. O corpo e a mente semtem-se calmos mas ao mesmo tempo com energia.

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

MASSAGENS COM ÓLEOS

Servem essencialmente para trabalhar zonas musculares que se apresentam tensas devido ao trabalho, prática desportiva,etc, com a ajuda de óleos essenciais.

Existe muita variedade de óleos essenciais, como a Alfazema, Gengibre, Alecrim, Limão, Ylang Ylang, etc, cada um com caracteristicas especificas e acção sobre o corpo.

Pode ser muito benéfico intercalar este tipo de massagem com Shiatsu ou Massagem Tailandesa, pois vai permitir que o corpo esteja mais receptivo para as pressões e alongamentos.

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

REFLEXOLOGIA

É uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo.


Como os pés representam um microcosmos do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo estão dispostos num arranjo similar ao dos pés.

A pressão é aplicada nas áreas reflexas dos pés com os dedos das mãos e usando técnicas específicas.


Este procedimento provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado.

A massagem nos pés é muito relaxante para todo o corpo.
 

terça-feira, 16 de novembro de 2010

INDIAN HEAD MASSAGE

Massagem específica para a zona dos ombros, pescoço e cabeça, que procura trabalhar zonas de tensão através de alongamentos, pressões e massagem com óleo nos ombros e pescoço.

É muito relaxante porque trabalha a zona onde o corpo acumula mais tensão.

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

MASSAGEM PRÉ-MAMÃ

A gravidez provoca na mulher algumas tensões musculares, especialmente na zona dos ombros\pescoço e na zona lombar, além das típicas pernas cansadas. Esta massagem utiliza movimentos mais suaves, trabalhando as costas com a grávida em posição lateral, muito confortável, as pernas e os pés, utilizando movimentos que libertam muita tensão e cansaço, e por fim o pescoço e cabeça.